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- Jan 28 Mon 2013 22:07
人生百忌2:劉墉教你無往不利
- Jan 16 Wed 2013 20:09
達芙妮-買一送一
坦白說...""達芙妮""在我的認知裡一直都是與""貴""畫上等號
(((我可是省錢人妻ㄟ.......XDDD)))
所以當有這個""買一送一""的活動
本宮怎能有錯過的理有呢?
(((敗家的理由百百種^ ^)))
這次跟朋友一人一雙同款不同色的靴子
- Jan 16 Wed 2013 19:33
KATE凱婷-雙用立體眉彩筆
- Jan 10 Thu 2013 21:35
天使的呼喚 - 不只是愛情小說的小說
【內容簡介】
在愛情裡,我們都是無可救藥的偷窺狂!
讓法國人大喊「我們愛死他了」!讓所有人緊緊揪心,又怦然心動!
★橫掃法國、德國、義大利各大暢銷排行榜!熱賣直逼150萬冊!亞馬遜書店讀者4.5顆星熱烈好評!
★紀優.穆索勇奪法國年度最暢銷作家冠軍!作品總銷量突破1300萬冊!
那一天以前,他們是相隔一萬公里的陌生人;
那一天以後,他們闖進彼此的人生。
那一天,那一分,那一秒,
- Jan 03 Thu 2013 13:42
【轉載】蒜你有理 入鍋吃冰都行
- Jan 01 Tue 2013 23:14
【轉載】紫蘇籽油簡介、功效
簡介
紫蘇子油英文學名Perilla Seed Oil,從唇形科藥用植物紫蘇(Perilla frutesccns)的成熟的種籽獲得,是一種高不飽和度的天然油脂,所含主要成份為α-亞麻酸,含量高達50%-70%,是目前所發現的所有天然植物油中這種脂肪酸含量最高的。 蘇籽油的食用、藥用具有悠久的歷史,《神農本草經》將其列為上品。具有保肝、抗血栓、降血脂、降血壓,保護視力,提高智力的作用,並對過敏反應及炎症有抑製作用。
蘇籽油是目前所知α—亞麻酸(a-LNA)含量最高的食用植物油,而以紫蘇籽油品質最好,油中α—亞麻酸含量高達70%左右。世界衛生組織和聯合國糧農組織鑒於α—亞麻酸的重要性和人類普遍攝入不足的狀況,建議專項補充α—亞麻酸。
紫蘇籽油
成分及作用
營養成份:
紫蘇籽油含有多元不飽和脂肪酸。其中:棕櫚酸4.0-12.0%,硬脂酸1.0-4.0%,油酸10.0-25.0%,亞油酸10.0-25.0%,α-亞麻酸50.0-70.0%。
功效作用:
紫蘇籽油是一種高不飽和度的天然油脂,所含主要成份為α-亞麻酸,含量高達50%-70%,是目前所發現的所有天然植物油中這種脂肪酸含量最高的。對降低膽固醇、降低血脂、防止動脈粥樣硬化、降低腦血栓和心血管疾病的發生有持久作用。α-亞麻酸攝入人體后在酶的作用下可以在人體內轉化成二十碳5烯酸(EPA)和二十二碳6烯酸(DHA),它就是深海魚油的主要成份,因此又叫植物深海魚油,比深海魚油更好的是它不含膽固醇,EPA和DHA具有降血脂和提高記憶力的作用。國外研究表明,α-亞麻酸還有抗過敏和在逆境中提高適應能力及抑制某些癌細胞的作用。它在人體內不能自主合成,需由食物供給。世界衛生組織和聯合國糧農組織鑒於α—亞麻酸的重要性和人類普遍攝入不足的狀況,建議專項補充α—亞麻酸。
- Jan 01 Tue 2013 20:20
冬季乾癢~見證神奇紫蘇油
最近真的好冷啊!><
每到這個季節我的老毛病(((冬季乾癢)))就又被氣候給喚醒
上個禮拜我的小腿肚又一如往常起了好多紅疹子
就是像這樣...><
尤其這陣子天氣忽冷忽熱
皮膚飽受溫度上上下下的摧殘後
我的這雙美腿就越是奇癢難耐
甚至還因為抓得力道過猛還導致皮膚脫屑!!!
- Dec 26 Wed 2012 21:07
〔台中-西區〕有李真好 - 上班族午茶外送美食
- Dec 26 Wed 2012 20:44
❤口碑券~4❤『味丹隨緣纖穀粒』
【體驗產品】味丹隨緣纖穀粒
【產品口味】新上市搶先嚐:黑木耳芝麻糊 黑糖五榖奶各1袋,共2袋
【產品容量】黑木耳芝麻糊1袋:25gx10包、黑糖五榖奶1袋:30gx10包
【食用說明】每小包加入約150 cc的熱水,攪拌均勻後即可食用。
- Dec 14 Fri 2012 19:04
【轉載】15種省錢密技,對抗不景氣!
15種省錢密技,對抗不景氣!
看好荷包第一步,釐清需要與想要
「需要的東西不多,想要的東西太多。」大街小巷的廣告都在刺激人們掏錢消費,讓很多人盲從社會流行的腳步,分不清什麼是「需要」,反而被「想要」所惑,鈔票也在不知不覺中從你的荷包飛走了!
如何分辨「想要」和「需要」?飲食、水電瓦斯、房租等生活必需品都是「需要」,若無法滿足,會影響到一般日常生活。而「想要」通常是奢侈品或裝飾品,是為滿足自我的慾望或場面的物品,例如衣服是「需要」,名牌衣服是「想要」,食物是「需要」,昂貴大餐則是「想要」。
當你有很強烈要購買「想要」時,可以用以下思考來克制消費︰
(1)有沒有替代方案?
(2)是不是一定要購買?
(3)可否把時間延後或拉長?
想清楚這三個問題,可以有效減少衝動購物,幫你省下一大筆錢!
15個省錢小秘訣,幫你小錢變大錢
減少支出通常比增加收入來得容易。拿出你的記帳本與帳單,徹底檢討自己的消費行為,往往就可以發現應當刪減的花費。
1.大鈔硬幣分開放兩個錢包,盡量把大鈔放在包包底端不容易拿到的地方,可以讓你因為懶得拿錢,而減少多花錢的機會!
- Dec 06 Thu 2012 20:56
〔台中-南屯〕利家日式咖哩專賣店 (豐樂店) - 美味又飽足
- Dec 05 Wed 2012 19:28
【轉載】『瘦大腿保證班』快來敲膽經跟刮肝經!!!
你的大腿外側有安裝馬鞍袋?--->請來敲膽經!
你的大腿內側肉左右如膠似漆黏在一起不分開?--->請來刮肝經!
你的大腿外側內側膨脹到令你困擾?--->那就敲完膽經接著刮肝經吧!
上面四種工具是我自己有使用過的,大腿胖的時候脂肪很厚又隔著肌肉,要確實敲道經絡需要比較大的力道,
如果說用指關節敲膽經後手指會痛痛,建議可以換武器 成自己習慣使用的工具來進行!
什麼是敲膽經:
膽經是人體裡面最重要的一條經絡,共有44個穴道,膽經阻塞會堆積人體不必要的垃圾在大腿外側,
所以造成大腿外側多出兩包肉,即使運動後形狀依舊,別擔心!只要拳頭舉起來敲通膽經後大腿外側自然就會瘦了!
- Nov 29 Thu 2012 20:28
〔台中-北區〕龍涎居雞膳食坊/學士店 - 冬令進補